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Cursos
A nossa filosofia
Para aprender uma nova disciplina ou para melhorar nela, precisamos de boas condições.
Nos Azores Freediving, escolhemos acolher um máximo de 2 alunos por instrutor para os primeiros
mergulhos livres, e um máximo de 4 para todos os nossos outros cursos. O ensino é feito a partir de uma grande bóia redonda da qual um cabo lastrado e medido é suspenso. Este cabo serve como guia, e é uma referência e uma ajuda ao mergulhar.
Venha com tranqiulo, fornecemos-lhe equipamento de mergulho completo durante a duração do seu curso
As saídas de mar são feitas a partir de um grande e confortável RIB (barco semi-rígido) ou desde a praia e as sessões de piscina no nosso hotel parceiro.
O treino de mergulho livre nos Açores tem uma dimensão desportiva e extraordinária. Desporto porque, após o seu treino, poderá dizer que é um “Ocean Freediver”, ou seja, um mergulhador livre que sabe evoluir num ambiente em movimento, com correntes e ondas. Extraordinário porque o seu treino será intercalado com momentos intensos como uma tartaruga que passa, uma cardume de encharéu ou uma jamanta.
Apostamos que que ficará totalmente maravilhado!
Primeiro mergulho livre 130€
1 dia
incluindo 10 euros de certificação AIDA1. Equipamento & seguro apneia incluídos.
Pré-requisitos: Capacidade de nadar 100m sem parar.
Programa do dia
Manhã
- Relaxamento e alongamento junto à piscina
- Apneia estática
Snack – Debriefing
Tarde
- Mergulho livre no oceano
- Explore um dos nossos sítios favoritos
Debriefing – Certificação
As suas descobertas no final do dia
- Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação
- Mergulho de pato, natação com barbatanas, compensação
- Segurança à superfície em dupla
- Imersão livre a uma profundidade de 10m (máx.)
Extra: Partirá com um manual de mergulho livre e algumas belas fotografias de recordação!
Descoberta 250€
2 dias
incluindo 10 euros de certificação AIDA1. Equipamento & seguro apneia incluídos.
Pré-requisitos: Capacidade de nadar 100m sem parar.
Conteúdo dos 2 dias
- 1 sessão de relaxamento e alongamento
- 1 sessão de apneia estática na piscina
- 2 sessões de mergulho livre no oceano
- 2 explorações em 2 dos nossos sítios favoritos
As suas descobertas no final destes 2 dias
- Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação
- Mergulho de pato, natação com barbatanas, compensação
- Segurança à superfície em dupla e em excursões
- Excursão em dupla e no oceano, comportamento a adoptar
- Imersão livre até uma profundidade de 20m (máx.)
Extra : Partirá com um manual de mergulho livre, bem como com algumas fotografias e vídeos agradáveis para recordar!
Possibilidade de validar alguns itens do AIDA2 no final do curso.
Imersão 360€
3 dias
incluindo 20 euros de certificação AIDA2. Equipamento & seguro apneia incluídos.
Pré-requisitos: Capacidade de nadar 200m sem barbatanas ou 300m com barbatanas sem parar.
O que vai ganhar com este curso
- Conhecimentos teóricos específicos sobre a disciplina
- Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação já não têm segredos para si
- Mergulho de pato e natação com barbatanas eficientes
- Pode definir a sua flutuabilidade (ajustar a quantidade de lastro)
- Saber como compensar suavemente
- Saber como dar assistência na superfície e em profundidade
Alguns números
- Conseguirá suster a respiração durante 2 minutos
- Conseguirá nadar 40m com barbatanas debaixo de água num único fôlego
- Mergulhará com barbatanas a uma profundidade de 20m (mínimo 12m)
Um exame escrito completa esta prática
(75% de respostas correctas necessárias)
Extra : Para além de um manual de apneia rico em ensinamentos, oferecer-lhe-emos algumas belas fotografias e vídeos de memórias!
Sensação 380€
3 dias
incluindo 20 euros de certificação AIDA3. Equipamento & seguro apneia incluídos. Crossover AIDA2 possível (+110€)
Pré-requisito: AIDA 2 ou equivalente.
O que vai ganhar com este curso
- Um conhecimento profundo da disciplina e das ferramentas para progredir com a sua dupla
- Como preparar, praticar e recuperar da sua sessão de mergulho livre
- À descoberta das sensações de queda livre
- Aumento da confiança como mergulhador de segurança
- Aprenda a lidar com o inesperado durante a sua apneia
Alguns números
- Poder suster a respiração durante 2 min 45s
- Conseguirá nadar 55m com barbatanas debaixo de água num único fôlego
- Mergulhará com barbatanas a uma profundidade de 30m (mínimo 24m)
Um exame escrito completa esta prática
(75% de respostas correctas necessárias)
Extra : Se o tempo o permitir, levamo-lo ao Ambrósio para fazer os seus 30m no meio das jamantas ! Trataremos de imortalizar este momento Kodak!
Recomendações & informações
Os cursos acima mencionados estão disponíveis a partir dos 16 anos de idade e o curso AIDA Junior (consulte-nos) a partir dos 12 anos de idade, sujeito ao consentimento dos pais. Também damos aulas particulares de monofin (fornecidas) na piscina a partir de 100 euros para uma sessão de 2h. Mais informações através da nossa secção de contacto.
Aconselhamo-lo a permanecer na ilha por mais dias do que os planeados para o seu curso. Pode acontecer termos de adaptar o programa por razões meteorológicas. Além disso, apreciará ter um ou dois dias de folga para dar um passeio e/ou desfrutar de algumas excursões para além do seu treino.
Nota: Os cursos Imersão e Sensação não conduzem necessariamente a uma certificação equivalente ao nível alvo. No mínimo, será certificado com o nível anterior e sairá com um certificado de competência que lhe permitirá validar os créditos em falta no prazo de um ano com um instrutor da AIDA à sua escolha.