Cursos


A nossa filosofia

Para aprender uma nova disciplina ou para melhorar nela, precisamos de boas condições.

Nos Açores Freediving, escolhemos acolher um máximo de 2 alunos por instrutor para os primeiros

níveis, e um máximo de 3 para todos os nossos outros cursos. O ensino é feito a partir de uma grande bóia redonda da qual um cabo lastrado e medido é suspenso. Este cabo serve como guia, e é uma referência e uma ajuda ao mergulhar.


Venha com tranqiulo, oferecemos-lhe o aluguer do seu equipamento durante a duração do seu curso.

As saídas de mar são feitas a partir de um grande e confortável RIB (barco semi-rígido) e as sessões de piscina num dos nossos hotéis parceiros. Nalgumas ocasiões, podemos considerar uma partida desde a praia no caso de ventos desfavoráveis ou a pedido.


O treino de mergulho livre nos Açores tem uma dimensão desportiva e extraordinária. Desporto porque, após o seu treino, poderá dizer que é um “Ocean Freediver”, ou seja, um mergulhador livre que sabe evoluir num ambiente em movimento, com correntes e ondas. Extraordinário porque o seu treino será intercalado com momentos intensos como uma tartaruga que passa, uma cardume de lírios ou uma jamanta.

Apostamos que que ficará totalmente maravilhado!

Primeiro mergulho livre 120€

1 dia

incluindo 10 euros de certificação AIDA1. Seguro apneia incluído.

Pré-requisitos: Capacidade de nadar 100m sem parar.

Programa do dia

 

Manhã

  • Relaxamento e alongamento junto à piscina
  • Apneia estática

Snack – Debriefing

Tarde

  • Mergulho livre no oceano
  • Explore um dos nossos sítios favoritos

Debriefing com bebidas – Certificação

As suas descobertas no final do dia

  • Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação
  • Mergulho de pato, natação com barbatanas, compensação
  • Segurança à superfície em dupla
  • Imersão livre a uma profundidade de 10m (máx.)

Extra: Partirá com um manual de mergulho livre e algumas belas fotografias de recordação!

Descoberta 220€

2 dias

incluindo 10 euros de certificação AIDA1. Seguro apneia incluído.

Pré-requisitos: Capacidade de nadar 100m sem parar.

Conteúdo dos 2 dias

 

  • 1 sessão de relaxamento e alongamento
  • 1 sessão de apneia estática na piscina
  • 2 sessões de mergulho livre no oceano
  • 2 explorações em 2 dos nossos sítios favoritos

As suas descobertas no final destes 2 dias

  • Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação
  • Mergulho de pato, natação com barbatanas, compensação
  • Segurança à superfície em dupla e em excursões
  • Excursão em dupla e no oceano, comportamento a adoptar
  • Imersão livre até uma profundidade de 20m (máx.)

Extra : Partirá com um manual de mergulho livre, bem como com algumas fotografias e vídeos agradáveis para recordar!


Possibilidade de validar alguns itens do AIDA2 no final do curso.

Atelier Apnée Açores

Imersão 320€

3 dias

incluindo 10 euros de certificação AIDA2. Seguro apneia incluído.

Pré-requisitos: Capacidade de nadar 200m sem barbatanas ou 300m com barbatanas sem parar.

O que vai ganhar com este curso

  • Conhecimentos teóricos específicos sobre a disciplina
  • Relaxamento, inspiração completa e respiração de recuperação já não têm segredos para si
  • Mergulho de pato e natação com barbatanas eficientes
  • Pode definir a sua flutuabilidade (ajustar a quantidade de lastro)
  • Saber como compensar suavemente
  • Saber como dar assistência na superfície e em profundidade


Alguns números

  • Conseguirá suster a respiração durante 2 minutos
  • Conseguirá nadar 40m com barbatanas debaixo de água num único fôlego
  • Mergulhará com barbatanas a uma profundidade de 20m (mínimo 12m)


Um exame escrito completa esta prática

(75% de respostas correctas necessárias)

Extra : Para além de um manual de apneia rico em ensinamentos, oferecer-lhe-emos algumas belas fotografias e vídeos de memórias!

Sensação 360€

3 dias

incluindo 20 euros de certificação AIDA3. Seguro não incluído.

Pré-requisito: AIDA 2 ou equivalente.

O que vai ganhar com este curso

  • Um conhecimento profundo da disciplina e das ferramentas para progredir com a sua dupla
  • Como preparar, praticar e recuperar da sua sessão de mergulho livre
  • À descoberta das sensações de queda livre
  • Aumento da confiança como mergulhador de segurança
  • Aprenda a lidar com o inesperado durante a sua apneia


Alguns números

  • Poder suster a respiração durante 2 min 45s
  • Conseguirá nadar 55m com barbatanas debaixo de água num único fôlego
  • Mergulhará com barbatanas a uma profundidade de 30m (mínimo 24m)


Um exame escrito completa esta prática

(75% de respostas correctas necessárias)

Extra : Se o tempo o permitir, levamo-lo ao Ambrósio para fazer os seus 30m no meio das jamantas ! Trataremos de imortalizar este momento Kodak!

mobula et cable ambrosio apnee

Recomendações & informações

Além do acima mencionado, oferecemos também sessões de treino “à la carte”, começando com 60 euros para uma sessão de 1 hora. Também damos aulas particulares de monofin (fornecidas) na piscina a partir de 100 euros para uma sessão de 2h. Mais informações através da nossa secção de contacto.


Aconselhamo-lo a permanecer na ilha por mais dias do que os planeados para o seu curso. Pode acontecer termos de adaptar o programa por razões meteorológicas. Além disso, apreciará ter um ou dois dias de folga para dar um passeio e/ou desfrutar de algumas excursões para além do seu treino.


Nota: Os cursos Imersão e Sensação não conduzem necessariamente a uma certificação equivalente ao nível alvo. No mínimo, será certificado com o nível anterior e sairá com um certificado de competência que lhe permitirá validar os créditos em falta no prazo de um ano com um instrutor da AIDA à sua escolha.